Lis 062019

Buraczki w sosie jogurtowym

Czas na buraczki w sosie jogurtowym! Tak przygotowane mogą stanowić samodzielną przekąskę lub dodatek do innego dania. Tajnym składnikiem sosu jest kwaśne jabłko, które idealnie równoważy słodycz buraczków. Czas przygotowania: 15 minut Ilość porcji: 2-3 … Czytaj dalej

Lip 232019

Krem pomidorowy z grzankami

Dziś przepis na letnią zupę ze świeżych pomidorów z dodatkiem chrupiących grzanek. Niezwykle aromatyczna i kremowa. Czas przygotowania: 30 minut Porcja na: 2-3 osoby Składniki: 1 kilogram pomidorów malinowych 200 mililitrów wody 100 mililitrów śmietanki … Czytaj dalej

Kwi 162019

Aromatyczna pasta z pestek dyni i nasion słonecznika

Dziś mam dla was przepis na pyszne i bardzo zdrowe smarowidło do chleba. Zarówno pestki dyni jak i nasiona słonecznika stanowią rewelacyjne źródło witamin oraz składników odżywczych. Pastę robi się błyskawicznie, wystarczy wszystko zmiksować i … Czytaj dalej

Mar 142019

Sos tzatziki

Jednym z bardziej znanych i lubianych sosów jest grecki sos tzatziki. To idealny dodatek do dań mięsnych czy potraw z grilla, doskonale podkreśla smak i nada im głęboki charakter. Czas przygotowania: 30 minut Porcja na: … Czytaj dalej

Sie 192018

Błyskawiczne spaghetti

Jeśli nie masz czasu i pomysłu na obiad to proponujemy szybkie i sycące spaghetti dla całej rodziny. Czas przygotowania: 25 minut Porcja na: 5-6 osoby Składniki: 500 gram mięsa mielonego z łopatki wieprzowej 400 gram … Czytaj dalej